Se choisir

Un souffle pour toi

L’art de revenir à soi

Dans un monde qui valorise la performance, l’adaptation, et l’apparence, se choisir peut ressembler à un acte radical.

C’est refuser d’être dans le rôle que l’on attend de nous.

C’est arrêter de se fuir.

C’est apprendre à se dire oui, enfin.

Se choisir, ce n’est pas s’opposer aux autres.

C’est se reconnecter à ce qui compte.

C’est poser des choix conscients, alignés.

C’est reconnaître qu’on n’a pas à s’excuser d’être soi.

Un chemin exigeant, mais essentiel !

Se choisir, c’est souvent un virage.

Pas toujours confortable, mais profondément libérateur.

C’est reconnaître ses besoins. c’est apprendre à poser des limites.

C’est cesser de tout porter seul, c’est décider que sa vie mérite d’être habitée pleinement, pas juste remplie.

Se dire, s’entendre, se révéler.

Ce n’est pas une méthode miracle, c’est un processus vivant, incarné, subtil.

Mais c’est un vrai chemin de retour à soi.

Et tu n’as pas à le faire seul.e.

NKL

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