La musique : cette puissance invisible qui façonne nos émotions, notre mémoire et nos espaces

Musique

La musique est partout, dans les magasins, les films, les salles d’attente, les cafés, les voitures… Et ce n’est pas un hasard.

De nombreuses enseignes, chercheurs, artistes et accompagnants l’ont compris : la musique influence, elle agit sur nous à un niveau émotionnel, comportemental, vibratoire, souvent à notre insu.

La musique comme stratégie émotionnelle

Certaines chaînes de magasins utilisent des playlists très ciblées, conçues pour créer une ambiance émotionnelle précise, qui influence nos décisions sans que nous nous en rendions compte.

* Une musique rythmée, dynamique, rapide stimule l’énergie, accélère la cadence, pousse à l’action, à l’achat rapide

*Une musique douce, feutrée, lente ralentit le pas, apaise, installe une ambiance de confort et peut prolonger le temps passé en rayon.

Des études menées en marketing sensoriel ont montré que le volume, le tempo et même le genre musical influencent la perception d’un lieu, le comportement du consommateur et même la mémoire de l’expérience vécue.

La musique devient alors un outil d’ambiance et de persuasion.

Elle installe une intention dans l’espace, sans jamais prononcer un mot.

Et les plantes aussi entendent…

Plus étonnant encore : certaines personnes font écouter de la musique à leurs plantes.

Cela pourrait sembler naïf ou anecdotique, mais des expériences menées depuis les années 1970 (notamment par Dorothy Retallack) ont observé que les plantes exposées à certaines musiques notamment classiques ou harmonieuses  poussaient de manière plus équilibrée, avec une vitalité accrue.

Le vivant répond à la vibration.

Depuis plusieurs reportages ont déja été réalisés à ce sujet.

La musique est par essence une fréquence en mouvement.

La musique, déclencheur d’une mémoire émotionnelle profonde.

Il suffit de quelques notes pour retrouver vingt ou trente ans en arrière, avec une mémoire d’une précision chirurgicale.

Ce n’est pas qu’une belle image : c’est un phénomène reconnu par les neurosciences.

Le cerveau humain ne traite pas la musique comme une information neutre.

Cette dernière se connecte directement au système limbique, la zone liée aux émotions et aux souvenirs.

C’est pourquoi, en entendant une chanson familière, on peut revivre en une fraction de seconde :

* L’odeur d’un lieu

* Le visage d’une personne

* Le goût d’un moment

*Une émotion entière comme si elle n’était jamais partie.

On ne “se souvient” pas : on revit.C’est ce qui rend la musique si précieuse presque magique dans les approches d’accompagnement personnel. Elle ne passe pas par le raisonnement, elle touche directement le ressenti, le cœur, le vécu. Elle permet parfois de remettre en circulation ce qui s’était figé.

Pourquoi n'écoutons-nous pas toujours la même musique?

Il y a des périodes où l’on va écouter plus de ceci, moins de cela… Un moment, on est attiré par du rock, une autre fois par du zouk, de la variété, du jazz ou des sons méditatifs. On pense que ce sont nos “goûts” qui changent, mais en réalité, il se passe bien plus que ça.

La musique parle à des parts de nous différentes

Chaque style musical résonne avec une part spécifique de nous-même :

* Le rock éveille la révolte, la vitalité, l’expression brute.

* Le zouk ou les musiques lentes et dansées touchent à la sensualité, à la tendresse, à la nostalgie.

* Le classique ou les musiques instrumentales apaisent, structurent, élèvent.

* La variété reconnecte souvent à notre mémoire collective, familiale, émotionnelle.

Selon ce que nous vivons consciemment ou non notre oreille cherche la vibration qui correspond à notre état intérieur du moment.

Et les neurosciences confirment ce phénomène

Les recherches actuelles montrent que différents styles de musique activent des circuits cérébraux distincts. Ils stimulent différentes zones du cerveau, liées :

* Au plaisir

* À la mémoire

* À la concentration

* Ou à l’apaisement.

La musique fonctionne un peu comme un aliment énergétique ou émotionnel : elle vient nourrir ce dont on a besoin, parfois sans même qu’on en ait conscience.

Et la voix, alors ?

En tant que coach vocale et accompagnante, je le vois chaque jour : la voix est la musique la plus intime qui soit.C’est le son de l’être. Elle porte nos histoires, nos émotions, nos limites et nos élans.Lorsqu' une personne ose chanter, parler, respirer dans toute sa voix, elle ne fait pas que “produire un son” elle se retrouve.

Et c’est là que la vibration devient une voie d’accès à soi, à ses émotions profondes, à ses ressources, à ses blocages parfois.

La voix, lorsqu’elle est habitée, devient un outil d’alignement, d’expression et d’apaisement.

Chanter, c’est mettre de l’émotion en mouvement

La musique, on le sait, parle d’abord à notre émotionnel.

Lorsque l'on chante, on ne transmet pas seulement des sons :on transmet une intention, une énergie, une émotion vivante.

Chaque vibration de la voix peut exprimer une joie, une peine, une douceur, une force, bien plus directement que les mots.

C’est ce que j’appelle la justesse émotionnelle.

Pas la justesse musicale, académique, mesurée, mais la justesse de ce que l’on vibre, de ce que l’on transmet avec le cœur et le corps.

Celle qui touche, qui ouvre, qui libère.

Et c’est ce que j’enseigne à mes élèves :

Ne pas exécuter un morceau, mais le vivre, le ressentir, le donner.

Car une voix alignée, ce n’est pas une voix parfaite.

C’est une voix habitée, authentique, présente.

C'est aussi grâce à nos émotions et à notre interprétation que la musique n'a pas de frontières.

Conclusion : la musique ne fait pas que décorer nos vies, elle les façonne

Elle influence nos émotions, notre énergie, nos comportements.

Elle touche le vivant, humain ou végétal. Elle ouvre des portes de notre mémoire que la parole seule ne pourrait atteindre. Elle révèle aussi nos états intérieurs, si on prend le temps de les écouter à travers elle. 

Nous sommes ce que nous disons, ce que nous mangeons les personnes que nous fréquentons, la musique que nous écoutons.

Tout cela nous traverse, nous façonne, nous influence bien au-delà de notre conscience. C’est subtil, parfois imperceptible, mais c’est une vérité.

La musique, comme les mots, comme les silences, nous nourrit.

Elle devient une part de nous.

Alors autant choisir ce que l’on veut devenir, en choisissant ce que l’on laisse entrer.

" Ce que tu nourris dans le silence grandit dans ta vie. Ce que tu choisis d'acceuillir devient ton atmosphère " NKL

NKL

💌 Prêt/e à franchir une étape?

Écrivons-nous 👉🏼

Me contacter